Por cientos de años el chocolate, las ostras, el maracuyá, las almendras entre otros han sido considerados afrodisiacos ya que las vitaminas y minerales que aportan al organismo, ayudan a equilibrar las hormonas.
Los alimentos como el chocolate tienen textura, sabor y aroma que al entrar en contacto con las numerosas terminaciones de los labios, la nariz y la lengua, son capaces de producir ciertas hormonas y otras sustancias, como las endorfinas, que actúan en el ánimo de las personas.
Aquí te damos algunos alimentos que tienen propiedades afrodisiacas.
• El huevo: Podría mejorar la eyaculación precoz, gracias a las vitaminas liposolubles.
• La soya: Contribuye a mejorar la sintomatología que acompaña la pérdida de estrógenos propia de la menopausia.
• Los cereales integrales: El ácido fólico que contiene mejora la circulación de la sangre hacia los genitales, y además produce histamina que ayuda a tener un orgasmo.
• El helado: Por el alto contenido de calcio y fósforo mejora las reservas de energía muscular y aumenta la libido dado que los músculos se contraen favorablemente al momento de la relación.
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